Вкусное упражнение для стихии… стройности

Здравствуйте!

Какая стихия в первую очередь влияет на форму тела? Стихия Земли. Но вовсе не по тому принципу, что избыток стихии Земли в карте рождения означает избыточный вес, а недостаток - худобу. Так это не paботает.

А как же работает? Дисбаланс в меридиане Земли влияет на функцию желудка, пищеварительных желез, и в целом на процесс получения организмом питательных веществ из пищи. Ведь проблема большинства людей с избытком веса не в том, что человек ест все подряд, а в том, что пища усваивается некачественно. С возрастом это становится особенно заметно, ведь энергетический дисбаланс имеет свойство накапливаться. В итоге, лишь часть из того что вы съели, расщепляется должным образом и превращается в энергию. Остальное - откладывается. А человек жалуется на хроническую усталость и нехватку энергии.

Первое упражнение, с которого я рекомендую начать приводить в порядок меридиан Земли, называется "Еда как медитация". Выполнять его очень просто. Для начала перед едой нужно успокоиться, любые сильные эмоции дестабилизируют Землю. Если вы куда-то торопитесь, лучше просто выпить воды, закончить срочные дела и только потом приступать к еде. Во время еды исключите внешние раздражители, уберите телефон, выключите телевизор, отложите мысли о делах и т.д. Важно расслабиться и полностью сосредоточиться на еде. Просто расслабьтесь и наслаждайтесь каждым кусочком.

Что дает это упражнение? Вы почувствуете себя обновленным и заряженным, сможете утолить голод меньшим объемом пищи. Если вы решали какую-то интеллектуальную задачу, после такой перезагрузки, как после медитации, появятся новые идеи и вдохновение. Всего несколько дней такой практики, и вам потребуется меньше специй, возникнет желание отказаться от приправ с усилителями вкуса, если вы ранее их использовали. Вы будете сильнее чувствовать аромат, вкус и получать удовольствие от еды.

К слову, стихия Земли отвечает также за стабильность в жизни и способность человека достигать стратегических, масштабных целей. Например, если вы хотите приобрести недвижимость, переехать в новое место с лучшим фен-шуй, но эти задачи постоянно откладываются, стихия Земли - первое, что я рекомендую начать "воспитывать".

Как это делается? Сегодня последний день, когда вы можете воспользоваться 15-процентной cкидкой на курс "Воспитание Ци":

<< Выгодные возможности заканчиваются здесь >>

Всего доброго,
Дмитрий Лаптев
Дао-Сфера