Posts tagged: интуиция

О качестве жизни и выборе пути

интуиция и качество жизниЕсть такая поговорка: качество жизни человека зависит от качества принимаемых им решений.

Почему один человек продает свое рабочее время (и сверх того) за 1000 долларов в месяц и считает это удачей? А другой – имеет привилегию выбирать среди нескольких предложений от $2000, привередничая на тему условий работы, и в итоге организует себе свободный график? Третий же сам платит своим помощникам сравнимую сумму, оставляя себе доход на порядок больше?

Увы, просто «хорошо учиться» в школе и институте для того, чтобы занять более высокую ступеньку на социальной лестнице, недостаточно. Даже говорят, что троечники более успешны, поскольку меньше мудрят, а больше действуют. На самом деле – это не так. Выигрывают не те, кто «просто делают», не думая. А те, кто умеет принимать качественные (лучшие для себя)  решения, и затем уже действуют.

От чего зависит эта способность? Она складывается из очень простых и очевидных вещей, о которых говорилось и писалось уже не раз. Но от этого они не становятся менее актуальными.

1) Умение отказаться от стереотипов и внутренних ограничений, типа «мои родители – простые служащие, я вряд ли смогу стать миллионером» или «мне уже поздно что-то менять», «у меня недостаточно опыта, знаний» и.т.д.

интуиция и качество жизниС этим пунктом – проще всего, когда вы считаете, что вы чего-то недостойны в этой жизни, но продолжаете об этом мечтать. Просто спросите себя – чего во мне не хватает по сравнению с теми, кто уверенно двигается в этом же направлении или уже достиг заветной цели? Зачастую среди успешных людей, вы найдете тех, чьи стартовые условия были еще хуже, но не помешали им получить желаемое.

В конце концов, какой бы мы религии не придерживались, все они – за то, чтобы в своей теперешней жизни человек реализовался по-максимуму. Иначе зачем было рождаться?

2) Умение отделять свои истинные потребности от того что «в принципе неплохо бы иметь», «у подруги так, мне нравится, как она живет, и я хочу также», «в рекламе везде крутят, да и вообще все этим пользуются, и мне надо».

Конечно, нет ничего удивительного, когда нам хочется иметь то же, что есть у других. В конце концов, все мы люди и глобально желания у нас похожие. Но умение сосредоточиться на целях, которые делают счастливыми именно вас, здорово экономит ресурсы. А впоследствии и годы жизни, которые многие тратят на достижение «чужих» целей, которые либо не достигаются, либо не приносят радости по их достижению.

Здесь можно порекомендовать очень хорошее упражнение, которое заодно еще и позволяет приблизить вашу цель (если она, действительно, ваша). Выполняется оно просто. Прямо сейчас, если условия позволяют, закройте глаза, мысленно пройдите вниманием по всем частям своего тела и расслабьте все напряженные мышцы. После чего представьте себе результат, свою цель, на которую вы тратите силы и время, как будто она уже исполнилась, постарайтесь увидеть все в деталях, красках, звуках, ощущениях. Потратьте на это столько времени, сколько потребуется.

Кстати, если цель – действительно «ваша», сделать это будет гораздо проще. И когда вы уже достаточно погрузитесь в желаемую реальность, честно спросите себя – все ли в этой картине соответствует вашей мечте? Или на самом деле, вы лишь надеетесь, что ее достижение как-то косвенно поможет достичь вашу главную цель. И в чем она? Вот ей-то и стоит непосредственно заняться.

интуиция и качество жизни3) Умение находить ваш индивидуальный путь достижения ваших целей. А вот это самое главное! Ведь любая цель может быть достигнута разными способами. Какие-то из них потребуют от вас полжизни на реализацию, какие-то вовсе ни к чему не приведут. А вот ваш собственный органичный путь – приведет именно в те сроки, которые позволят порадоваться результату без сожаления о том, что он пришел слишком поздно.

Проиллюстрирую жизненным примером. Была у меня одна знакомая, общение с которой пришлось прекратить из-за ее неумеренного увлечения алкоголем. В Москву она приехала из провинциального городка, в котором ее все устраивало, кроме одного факта: «у нас там даже официанткой можно устроиться только по знакомству, а зарплаты смешные».

Работала она в Москве в строительстве (сметчиком), терпеть не могла эту работу, занудную, по ее мнению, хоть и  выгодную. Москву считала для себя чужой и неуютной, хотя и могла позволить себе снимать вполне приличную однокомнатную квартиру. Родилась она совсем незадолго до распада СССР, и вряд ли что помнила из тех времен. Но очень забавно в стиле советской интеллигенции любила сидеть на кухне, ругая правительство.

В квартире стоял мольберт, и если бы не личное знакомство, трудно было поверить, что она действительно так хорошо рисует. Беспристрастно могу сказать – в музеях на видных местах висит множество картин классом ниже. Были и другие неординарные способности, на которых с моей точки зрения можно было бы зарабатывать гораздо больше и интереснее. И что характерно, даже не переезжая в Москву.

И, конечно, я, по бизнес-тренерской привычке, смог накидать не менее пяти вариантов ее более интересного будущего.  Но, как известно, бесплатная "дружеская" консультация, не приносит пользы, поскольку не воспринимается человеком всерьез. А она и вовсе  расценила мои советы, как намерение «отправить ее домой». Хотя для меня было гораздо важнее убрать источник ее депрессии. Потому что строить отношения с депрессивным человеком, занятие – бесперспективное.

4) Отсюда четвертое умение, или точнее сказать, желание следовать своему индивидуальному пути. Казалось бы – как можно не хотеть следовать своему пути, если он найден? Ан нет, полно примеров, когда люди отказываются от «своего», в пользу чего-то привычного и массового. В детстве это часто происходит под влиянием родителей, которые хотят, чтобы ребенок пошел по их стопам или в соответствии с их представлениями.  А в более старшем возрасте человек сам убеждает себя – что «лучше не рыпаться».

Один пример я только что привел. И это - для человека, у которого действительно есть сильные увлечения и развитые способности. А что если «свой путь» вовсе не так очевиден или вообще непонятен?

Кстати говоря, я вовсе не агитирую за то, чтобы в таком случае полностью доверять «чужому дяде», пусть даже профессиональному консультанту. Если уж решите это сделать -  выбирайте того, кто интуитивно вам близок и симпатичен.

Но лучшие ответы для поиска своего пути человек может определить сам для себя, подключая к этому свою интуицию! Ведь не зря же природа наградила нас двумя полушариями мозга, и пользуясь только одним, ответственным за логическое мышление, мы действуем вдвое менее эффективно.

Те, у кого она развита от природы, могут со стороны казаться людьми очень смелыми и решительными, поскольку не боятся принимать необычные решения в своей судьбе. Их жизнь протекает более ярко и непохоже на остальных. В действительности же, про себя они не всегда могут сказать, что любят риск и поэтому так поступают. Дело в том, что когда интуиция реально "прокачана", ты просто знаешь, что твое решение не случайно. Оно подтверждено верными знаками. А значит не нужно и особой смелости, чтобы просто спокойно следовать своему пути. Это очень приятное ощущение внутренней целостности и спокойствия, которое сложно передать словами.

========

Но интуиция не является редким природным даром, ее можно развивать. У всех нас есть два полушария мозга, и все мы так или иначе владеем интуицией. Просто в большинстве случаев - не пользуемся ей, не развиваем, и как следствие, не доверяем как не надежному инструменту.

cover-intuitiosm+ Хотите развить свою интуицию, научиться принимать качественные изящные решения для своей жизни и уверенно их воплощать?
+ Избавиться от непродуктивного и высасывающего энергию "пережевывания" неоднозначных ситуаций в личной жизни и по работе, когда вы не можете принять решение из-за недостатка фактов?
+ Перестать беспокоиться о будущем и спокойно принимать необходимые меры для достижения желаемого результата?

<< Тренинг - Мастер Интуиции - по этой ссылке>>

P.S. Действие скидки уже заканчивается.

Тренинг-интенсив «Мастер Интуиции»

images В этом коротком сообщении, я презентую Вам результат моей многолетней работы.

+ Как видеть свои возможности и получать подарки судьбы, до того как их разберут другие?
+ Как избавиться от непродуктивного и высасывающего энергию "пережевывания" неоднозначных ситуаций в личной жизни и по работе, когда вы не можете принять решение из-за недостатка фактов?
+ Как развить в себе навык принятия достоверных интуитивных решений?
+ Как, наконец, перестать беспокоиться и начать предвидеть последствия, а значит, спокойно принимать необходимые меры для достижения желаемого результата?

<< Ответ здесь >>

Знаки интуиции — что это?

Знаки интуиции Продолжаем тему развития интуиции. На прошлой недели мы поговорили о том: как интуиция помогает видеть и использовать неочевидные подарки судьбы, которые могут буквально преобразить вашу жизнь.

Как я уже говорил, интуитивная информация передается косвенно, через знаки. Мы можем обратить на них внимание, интерпретировать и использовать.  А можем пройти мимо, не заметить.

В частности, это происходит, когда мы озабоченные какой-то проблемой, погружаемся в логическое «обмусоливание» известных нам фактов. Прокручиваем их по кругу, пытаемся прийти к какому-то решению… Но  ничего оригинального на ум не приходит. Новой-то информации нет. А каналы восприятия, через которые мы могли бы ее получить… мы же сами и закрываем, чтобы ничего не мешало нам обдумывать «важную проблему». Знакомо?

Хотя рационально было бы поступить с точностью до наоборот. Выгрузить саму проблему из сознания, и переключиться на что-то другое, хотя бы ненадолго. Это, кстати, частый совет, который дают и западные психологи с целью разгрузки психики человека, когда говорят:  «отпустите задачу». Хотя правильнее было бы сказать – что мы не «отпускаем», а именно что «впускаем» нечто неуловимое.  Позволяем нашей интуиции воспринять  те самые знаки, которые могут нам помочь.

Но что это за таинственные знаки интуиции, о чем вообще речь, как они могут выглядеть? И с чего начать, если вы хотите научиться их видеть и использовать?

Чтобы вы не подумали, что для этого нужно иметь задатки экстрасенса или гадалки, которая может достоверно связать рисунок на кофейной чашке с биржевыми котировками. Я приведу очень простой пример из своей жизни.

Интуитивный навигатор

Знаки интуицииКогда я только получил водительские права, и с энтузиазмом начал осваивать московские улицы, еще не было таких удобных навигаторов с информацией о пробках. И не было такой возможности проложить маршрут в объезд общеизвестных, и поэтому вечно загруженных, дорог. Да, сейчас это уже не спасает, но еще несколько лет назад движение было не таким плотным. И  теоретически, ориентируясь в переулках, можно было существенно сократить время стояния в пробках на основных улицах.

И как-то скучая в такой «тянучке», тянущейся со скоростью пешехода до перекрестка, я обратил внимание, как в соседний переулок свернул таксист, а за ним еще машина, другая, третья. Вряд ли соседний дом пользуется такой популярностью - подумал я. Скорее всего, они знают, как объехать пробку, и увязался следом. Естественно, так и оказалось. Пропетляв внутри квартала, мы выехали уже к самому светофору.

В дальнейшем, я намеренно обращал внимание на попутчиков и научился отличать  бывалых, примеру которых можно последовать, от просто местных. А также адекватного водителя от неадекватного, от которого лучше держаться подальше, потому что он может начать сворачивать направо из левого ряда (и он действительно начинает выделывать такие фортели, только я за этим наблюдаю уже с безопасного расстояния). И это - на глаз, без каких-либо логических умозаключений. То есть я, наверное, смогу задним числом объяснить, по каким признакам я так решил, но изначально это возникает просто как ощущение.

И это достаточно простой пример, в большей степени на наблюдательность. Но именно она и является первым ключиком к раскрытию интуиции. И в каких-то случаях, как видите, может не только сэкономить время, но и уберечь от более серьезных неприятностей и даже спасти жизнь.

Интуитивный инвестор

Знаки интуицииКогда речь идет об игре на бирже или форекс, про интуицию вспоминают даже самые закоренелые скептики. Действительно, очередная политическая или экономическая новость может перебить любую логически выстроенную стратегию. Поэтому даже опытные игроки и те, кто имеют доступ к закрытой информации, регулярно теряют деньги (и относятся к этому нормально, считают частью своей профессии, лишь бы итог был «в плюсе»).

Другое дело, что хороший игрок имеет и тот самый интуитивный навык, который позволяет принять правильное решение в условиях неопределенности.

Что же делать новичку? Один из советов, который часто дают - выбрать для себя нескольких опытных участников торгов, экспертов, на мнении которых и строить свои стратегии. Это чем-то напоминает предыдущий пример, когда мы ориентируемся на более опытных людей, выбирая из них тех, к кому у нас интуитивно "лежит душа".

 Но есть в таком подходе и недостаток. Как правило, вы будете действовать с задержкой. Да и знатоки рынка могут позволить себе ошибиться или даже намеренно рисковать, тестируя какую-то новую стратегию. Только для них это может быть чревато лишь статистически малозначимыми потерями, а вам в той же ситуации может оказаться уже не на что делать дальнейшие ставки.

А все потому, что с точки зрения восточной традиции – приведенные в этой статье примеры, относятся к типу интуиции Инь. Почему, и что собой представляет «интуиция Ян», я расскажу в следующей статье. Не пропустите письма!

И поделитесь, пожалуйста, в комментариях, были ли у вас похожие случаи наблюдения за другими людьми? Например, когда ваши интуитивные выводы о человеке с первого взгляда впоследствии получали подтверждение в его поступках? Очень интересно узнать и ваши истории! Поделитесь?

Как не упустить свои возможности?

Как развивать интуициюЧто общего между:

+  трудолюбивым предпринимателем, который создал процветающее дело с нуля

+ «ненавистным олигархом», ловко прикарманившим народное добро

+ молодым специалистом, который устроился работать в никому не известную, но быстро растущую компанию и через несколько лет стал ее руководителем

+ женщиной в возрасте, которая освоила новую специальность, и стала за месяц зарабатывать больше, чем на прежней работе за квартал

Что, вообще, объединяет всех успешных людей, вне зависимости, вызывают ли их достижения уважение, критику, зависть или удивление?

Ответ простой. Все эти люди «всего навсего» увидели и воспользовались своими возможностями, тогда как большинство остальных просто не заметили - своих. Можно говорить, что кто-то из них поступил неэтично, можно сказать, что это произошло случайно, и им просто повезло. Но все это будут пустые разговоры в «пользу бедных».

Правда состоит в том, что большинство из нас проходят мимо своих возможностей. Причем не где-то один раз в юности, а регулярно и постоянно. И с возрастом все чаще, потому что у нас уже складывается определенная картина мира. А точнее набор стереотипов: на что мы можем претендовать, а на что – нет, «не в этой жизни», не стоит и пробовать. Мы в буквальном смысле уже не смотрим по сторонам, а голова привычно занята прокручиванием рутинных мыслей.

Как увидеть свои возможностиКак увидеть свои возможности?

В ба-цзы мы анализируем энергетическую карту, это позволяет определить денежную нишу и более глобально – жизненное предназначение и скрытые таланты человека. Но чтобы построить ту жизнь, которой вы хотите жить, нужно суметь разглядеть те возможности, которые подготовила сама жизнь вам в помощь.

И чем старше мы становимся, тем это важнее.  Потому что если начинать строить новую жизнь с нуля, у нас просто может не хватить времени. Если же научиться видеть «секретики», спрятанные в стенах нашего жизненного лабиринта, можно не просто наверстать упущенное, но и получить большое удовольствие от процесса достижения цели. Вам более не придется завидовать тем, кто «удачно устроился». И вы сами сможете отбирать те возможности, которые для вас органичны и не противоречат вашим жизненным убеждениям.

Как научиться делать это на практике? Природа не зря наградила человека двумя полушариями мозга. И если мы доверяем только решениям, принимаемым под  управлением логики, то фактически задействуем только одно. То есть используем свои возможности вполсилы.

С чего начать?

Итак, с чего начать, если вы решили развивать в себе способности видеть больше остальных и в первую очередь – замечать то, что может способствовать вам легко и изящно достигать своих целей. Перечислю самое главное, что характерно для людей с хорошей интуицией. И что вы можете в себе развить самостоятельно.

1) Наблюдательность. Логическое мышление «питается» фактами, которые поступают в наш мозг в форме слов и символов на известном нам языке. А для интуитивного мышления основной «пищей» являются непосредственно сами ощущения от наших органов чувств. Поэтому умение воспринимать окружающий мир несколько по-детски, быть открытым и непосредственным увеличивает ваши шансы на получение интуитивных озарений. Если такой подход к жизни для вас характерный – это первый хороший признак.

Интуиция от Шерлока Холмса2) Внимательность. Классический вопрос от Шерлока Холмса Доктору Ватсону: "Сколько ступенек на лестнице, ведущей в ваш дом или подъезд?" Большинство людей не знают ответа на этот вопрос, хотя ходят по ней ежедневно. Кого вы сегодня первым встретили, выходя из дома – мужчину или женщину? Вряд ли вспомните, только если это не был ваш знакомый. Казалось бы: какое значение имеют все эти отрывочные факты? В том-то и дело, что для логического мышления – не имеют, а для интуитивного – имеют самое прямое. Потому что интуитивная информация передается опосредованно, через знаки.

И чтобы научиться их воспринимать (и под их влиянием «осеняться» неожиданными практическими идеями «в десяточку»), надо повысить свой уровень внимательности. Не стоит бояться перегрузить память, в этом смысле она безгранична, и тренируется не хуже мускулов. Отличный метод тренировки внимательности и памяти – вечером, перед сном прокрутить прошедший день в памяти. Можно в обратном порядке, можно с момента пробуждения и до вечера – это не важно. Если делать так каждый день, уже через неделю, вы удивитесь насколько больше всего вы стали замечать и запоминать. В том числе и того, что нужно для успешной работы логического мышления.

3) Осознанность. Если в голове постоянно крутится мысленный монолог на тему прошедших, текущих и предполагаемых проблем, который никак не помогает их решению. То крайне сложно быть внимательным, наблюдательным, да и просто эффективным. Где уж тут до «высоких материй» и способности увидеть то, что другие не видят. Не споткнуться бы, гуляя по знакомой дороге, о незнакомую собаку! Самый известный способ тренировки осознанности – это медитации. Если вы научитесь  останавливать непроизвольный поток мыслей хотя бы на 5-10 минут, дальше дело пойдет быстрее. А заодно и полезный эффект для нервной системы не замедлит проявиться.

4) Восприимчивость. Большинство ограничений, из-за которых люди не достигают своих целей, находятся внутри самого человека, его сознания и подсознания. Кто-то считает себя недостойным иметь более высокую зарплату, кому-то родители объяснили, что так поступать неприлично и т.д. Ничего плохого в существовании законов и морали нет, без них возникает беспредел. Но новые интересные идеи по улучшению вашей собственной жизни могут прийти, только если вы готовы допустить, что они в принципе возможны.

5) … Пожалуй, для начала достаточно. Прежде чем перейти к специальным техникам, позволяющим выуживать из головы гениальные идеи, попробуйте применить то, о чем я рассказал выше. И в следующих материалах – я продолжу эту тему, если, конечно, к ней будет интерес.

Поэтому, напишите в комментариях – интересна ли эта тема вам, для чего в вашей жизни вы хотите научиться принимать изящные интуитивные решения?  И, конечно, поделитесь своими историями успеха, если такие были – когда вам помогла интуиция?

Интуиция и фен-шуй

Фен-шуй и ба-цзы - науки сами по себе точные и для получения правильных ответов на свои вопросы совсем не обязательно владеть "третьим глазом" и иметь развитую интуицию. Однако кое-в-чем важном интуиция все же необходима.

Как минимум, чтобы человек захотел взглянуть на ситуацию чуть со стороны и обратил внимание на то, что окружающий мир также живет по своим законам. Несмотря на то, что не все они пока изучены "официальной" наукой, это ни в коей мере не отменяет их повседневного влияния на нашу жизнь. Точно также как сила тяжести действовала (и успешно  использовалась людьми!) задолго до ее открытия Ньютоном.

На днях, я побывал в гостях у проекта "Нить Арианы" и дал интервью. Хорошо поговорили! Вспомнил свой первый интерес к эзотерике, и какую роль в нем сыграла интуиция, а также поделился практическими советами.

  • Почему «популярный фен-шуй» и гороскопы "не работают"?
  • Какой основной признак действенных советов по фен-шуй?
  • Как, оставаясь собой, начать "меняться к лучшему"?
  • ... и получать удовольствие от жизни здесь и
    сейчас, продолжая двигаться к своим целям?

Смотрите и слушайте запись ниже:

Кстати, сама Алина Даниэль - эксперт по развитию творческих способностей, которым посвящена ее страница "Нить Арианы"

На сегодня, пожалуй, все. Как всегда, буду благодарен откликам и комментариям!

 

11 запросов. 0,495 секунд. 40.35484313962 Мб